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Piccola sequenza aerobica per il riscaldamento articolare e muscolare prima di un allenamento. Passo insegnato lo step touch alternato alle alzate del ginocchio (knee-up). Tutto eseguito sulla frase musicale (8 ripetizioni - 4 ripetizioni - 2 ripezioni x 2 volte).
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Atto finale di questo splendido servizio che ci fa capire come i padroni del mondo ci prendono in giro, e come favoriscono indirettamente, o direttamente, il sottosviluppo del terzo mondo...diffondendo terrore in circolazione...LUPA TV
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Ecco tutti i Cabrones della serie C maschile del Volley Novara (tutti tranne il capitano impegnato nel ruolo di cameraman) che fanno riscaldamento a coppie prima di battere 3 a 1 i ragazzi di Arti e Mestieri
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Franco Battaglia smaschera la scienza-spazzatura a sostegno del riscaldamento globale causato dall'uomo; le anomalie verificatesi nel recente passato sono state e saranno deliberatamente provocate dall'applicazione di tecniche di modificazione clandestina del clima, quali le scie chimiche ed impianti di tipo HAARP.